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2013年11月11日 星期一

燉雞汁

聽過燉雞汁很保
我都決定最尾依2個月
開始個個星期燉湯 飲

今次就燉雞汁
之前都燉過比衰衰同衰人
我自已就無飲過
今次自己飲一大碗. haha



今次係康和訂了嘉美雞
同埋雞殼

我用了 1.5 個雞殼燉雞汁





先將雞洗好, 吸乾水
我就加了薑, 可加可不加的
之後燉3小時


可能今次個煲仔太細
d 汁多左很多
仲多到出左碗

先將雞肉取走

 雞肉已完全無味了

今次都有一大湯碗
大師姐話燉雞汁係保而不燥的
其實空肚服用最吸收
燉完的雞汁可分2天飲
仲有效

坐月時都可以一星期燉一次
係平保的